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内蒙古康宁心理医院有限责任公司

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抑郁症的症状表现如下: 

1、当天中大部分时间都很抑郁

心情低落不是只是说单纯的心情不好而已。它可能是以烦躁、注意力不集中、坐立难安,这些都可能是心情低落的症状。

2、对日常生活皆失去兴趣

抑郁症第二个主要症状是兴趣缺失。原本喜欢的事情,现在都提不起劲来去做。以上两大症状必须要符合一个才行。

3、体重减轻或体重上升

抑郁是一种情绪状态,所以和饮食行为密切相关。有些人抑郁的时候会瘦,而且瘦得很厉害;此外有些人是变得很爱吃。抑郁症的患者大脑中血清素的量较低,而特定类型血清素受体(5HT-2c)与食欲有关,因此抑郁的情绪也会影响食欲。

4、失眠或过度睡眠

抑郁是引起失眠常见的原因。有的患者会很早醒过来,然后一醒过来,则再也不能入睡,只觉得心烦气躁,心情恶劣,然后会想到接下来的一天又要开始了,不知道如何把这些时段给打发掉,陷入一个恶性循环中。有的则常常会发现其他人都还依然安睡,而只有自己独自醒着,而感觉到空虚与寂寞。

5、精神运动激昂或迟滞

患抑郁症的人,会感觉思考变慢、说话变慢,或者感到世界运转的速度很快,自己却跟不上。

6、疲劳或失去活力 

患抑郁症的人,会失去生活的动力,慢慢的体力会严重耗损,变得很没有精神,很没有元气。不只是心理上没有力气,连身体也跟着变得没有力气了。

7、无价值感或过度的罪恶感

患抑郁症的人经常感觉到罪恶感。觉得自己做错事情,觉得自己对不起别人。

8、思考力、注意力减退或容易犹豫不决

患抑郁症的人思考变得很容易犹豫,没有办法去下决定。一件事情要想非常的久,然后还是没有办法下定论。

9、反复地想到死亡或有自杀意念、企图自杀等情形

抑郁症患者常常想到各种关于死亡的话题,可能是亲人的或是宠物的去世、或是一些死亡的画面。而自杀的念头也是抑郁症的特征之一。这个程度可以分成从自杀的念头到行为到有没有实现,差异很大。

那如果只是单纯的念头,很轻微的念头,连具体的方式要怎么做都没有想到的话,这部分不算很严重。如果到了比较具体的规划出来了,那则比较有可能是抑郁症的症状。

如果轻度的抑郁发作,可以选择单一的心理治疗,评估症状的改善,若无改善,需考虑药物治疗;中度的抑郁发作,应进行药物治疗,或者药物联合心理治疗;若为重度抑郁发作,生活不能自理,出现自杀想法等,务必至精神专科医院治疗。

近年来值得关注的抑郁人群是:产妇、青少年、老年人。

抑郁症的治疗方法主要有以下几种:

一、药物治疗是一个常见的选择。医生可能会开一些抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)或三环类抗抑郁药。这些药物有助于调整大脑中的化学物质,从而缓解抑郁症状。药物治疗需要在医生的指导下进行,并且可能需要一段时间才能看到效果。

二、心理治疗也是一个重要的治疗方法。认知行为疗法(CBT)和人际心理治疗等可以帮助你改变负面的思维模式和行为习惯,学习如何应对压力和困难。心理治疗可以帮助你更好地理解自己,增强自信,提高应对生活挑战的能力。

三、重复经颅磁刺激(rTMS)是一种对抑郁症有效的治疗方法。rTMS主要通过磁刺激前额皮质形成局部强磁场,进而使相应神经元去极化,由此起到调节修复脑内负责情绪调节、致发抑郁症状相关神经回路的作用。

对于轻度抑郁症患者,rTMS可以作为单一治疗手段,帮助他们彻底摆脱负性情绪的困扰。而当抑郁症达到中度及以上时,rTMS可以作为抗抑郁药物的辅助治疗方式,与药物(如舍曲林、帕罗西汀等)共同帮助患者摆脱困扰。

研究还发现,rTMS无论是作为单一治疗手段还是辅助治疗,都取得了良好的疗效,并具有较好的安全性。目前,针对抑郁症的rTMS治疗主要选择刺激前额叶背外侧皮质(DLPFC)部位。多项研究也表明,通过高频刺激左侧DLPFC或低频刺激右侧DLPFC可以使抑郁症状得到缓解。

此外,rTMS还具有较其他常规疗法更为安全、对患者神经创伤性更小的优势。因此,它已经成为一种被越来越多人接受和采用的抑郁症治疗方法。

请注意,虽然rTMS对抑郁症治疗有效,但并非所有抑郁症患者都适合接受这种治疗。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。同时,rTMS治疗也需要一定的时间和耐心,患者应积极配合医生的治疗,以期达到更好的治疗效果。


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